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Tue Oct 08 2024
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걷는 것이 사타구니 부상에 좋지 않습니까?
사타구니 부상을 입은 경우 걷는 것이 바람직합니까? 이것이 잠재적으로 부상을 악화시키거나 치유 과정을 늦출 수 있습니까? 추가 손상 위험을 최소화하기 위해 취해야 할 특정 유형의 걷기 또는 예방 조치가 있습니까? 또한, 사타구니 부상에서 회복 중인 개인에게 더 적합할 수 있는 대체 운동 형태가 있습니까?